top of page

חזרה לפרקים

מלחמת "חרבות ברזל"

הגוף במצבי קיצון: פגיעה בתפקוד ודרכי התמודדות

podcast

פרופ' לילך שלו-מבורך, ראשת מעבדת הקשב באוניברסיטת תל אביב


המצב הקשה בו אנו נתונים מאז תחילת מלחמת חרבות ברזל גורם לעלייה משמעותית ברמות העוררות והחרדה, עלייה שמשפיעה מאד על תפקודי הקשב שלנו ועל יכולתנו לתפקד. בשיחה שלפנינו נשוחח עם פרופ' לילך שלו-מבורך, ראשת מעבדת הקשב באוניברסיטת תל אביב על תגובות טבעיות למצב הקיצוני ונמליץ על מספר כיוונים מעשיים שיכולים לסייע לנו כיצד לצמצם את המצוקה ולשפר התמודדות מועילה עם המצב.

מוזמנים להאזין לפודקאסט המיוחד של "תל אביב 360" בהנחיית רז חסון.

Google podcast
Youtube
apple podcast
Spotify

האזינו בפלטפורמות

האהובות עליכם:

bottom of page