פרק נוסף בסדרת פודקאסטים מיוחדת נוכח התמשכותו של מבצע "עם כְּלָביא". הפודקאסט הזה מתמקד בהשפעות המתקפה הישראלית באיראן עלינו, האזרחים בישראל. האירועים האחרונים – ירי טילים, אזעקות תכופות, וחיים בין מקלט אחד למשנהו – משפיעים לא רק על שגרת החיים, אלא גם על תחושת הביטחון הפנימית של רבים מאיתנו. אירחנו את ד"ר אופיר לוי - מנהל הקליניקה לטיפול ב PTSD של המרכז הלאומי לטראומה וחוסן באוניברסיטת תל אביב, מומחה לטיפול בפוסט-טראומה עם ניסיון של יותר מעשור כמפקד היחידה לתגובות קרב בצה"ל, ומרצה בבית הספר לעבודה סוציאלית באוניברסיטת תל אביב. שאלנו אותו על ההשפעות הנפשיות של המציאות שאנחנו חיים בה, אלו תופעות נפשיות בולטות במיוחד מאז תחילת המתקפה האיראנית? מה ניתן לעשות? אילו טכניקות או הרגלים יומיומיים הוא ממליץ לאזרחים לעשות כדי לחזק את החוסן הנפשי?

האזינו לפודקסט נוסף של "תל אביב 360", פוסקדט המדע הגדול והמגוון ביותר בישראל, בהנחייתה של ורד לבקוביץ